Datum/Tid
18/02/2020
19:00 - 21:00
Plats
Fredens Hus Göteborg
Talare: Helena Mering är diplomerad gestaltterapeut och har bakgrund inom bl.a. musik och teater.
Under kvällen ges en kortare introduktion till gestaltterapins ursprung och vad det innebär att gå i denna terapiform. Deltagarna ges chansen att stanna upp och reflektera över och samtala runt vad som är viktigt i livet. Vi gör också några enklare övningar tillsammans.
Vem blir jag i mötet med andra? Vi undersöker tillsammans hur kontakt skapas och när den uteblir. I gestaltterapi utgår vi från mötet i stunden och det som uppstår i rummet.
Hur vet vi att vi har det som vi har det? Hur känns det i kroppen? Hur kan jag stödja mig själv i svåra situationer, hur kan jag be om stöd från andra?
Gestaltterapeuten utgår ifrån att varje människa gör så gott hon kan i varje ögonblick. Det existentiella perspektivet är centralt. Hur vill jag leva mitt liv? När jag förstår mig själv kan jag bättre ta ansvar och göra val som stämmer överens med mina värderingar.
VÅRPROGRAMMET 2020 tisdagskvällar FHG, Hammarkullen med tillägg
Arrangör: Fredens Hus Göteborg med stöd av SENSUS